Je m’appelle Alexandre Acariès.
Je suis l’un des experts français de la Self-Défense et créateur de la méthode pour enfants « P.A.P.A : Protection Adaptée au Profil de l'Agresseur » (Marque déposée à l’INPI).
Avec 25 années d’expériences multi-discipline. Je possède 5 ceintures noires dans différentes disciplines martiales. J’ai formé des milliers d’élèves (dont plusieurs centaines d’enfants) à se défendre en toutes situations.
Aujourd’hui ?
Je partage avec vous mes meilleures techniques de défense et mes conseils pour apprendre la self défense à votre enfant .